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体育学院开展心理健康教育讲座暨心理骨干培训圆满完成

发布时间: 2019-05-21 07:39:45 浏览次数:次 编辑:文晓武


为了提高我院学子的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长与全面发展,提升学生骨干自助与助人的水平,长江大学体育学院519日晚在12402对我院全年级心理骨干开展了心理健康教育讲座及心理骨干培训。本次培训由体育学院辅导员文晓武老师主讲。

 在本次讲座中,文晓武老师主要从社会支持系统人际吸引的秘密大学生人际交往中可能遇到的困惑大学生人际交往的技巧避开沟通“雷区方面进行讲述教育。首先,文晓武老师分别从社会支持系统的概述、意义、建立与维护三个方面让同学们对社会支持系统有了一个深层的理解。并让大家明白生活中并不是一个人在战斗。紧接着,强调第一映像在人际交往中的重要性,此外,老师在讲座中着重向同学们介绍了人际交往的特点、雷区及技巧,并搭配有生动形象的例子,引起了现场同学的共鸣。讲座最后,文老师要求同学们珍惜并积极参加学校安排的心理培训,认真实践,在班级发挥出心理骨干应有的作用

 

 通过此次心理健康讲座,同学们不仅对人际关系有了新的认识,也学到了不少人际交往的技巧。